湊B十招之8:飲食篇

衞生署有三本小冊子係關於6個月BB開始食固體食物的指引:

1. 6至24個月嬰幼兒健康飲食 (1) 起步篇小冊子 

2. 6至24個月嬰幼兒健康飲食(2)進展篇(上)小冊子 

3. 6至24個月嬰幼兒 7日飲食全攻略小冊子 

可以話係必讀, 比較有用的頁數是以下幾頁:

另外,美素佳兒的奶米粉宣傳小冊子也有幾頁十分實用:

 

另外, 也可參考共享育兒樂(三)嬰幼兒篇

開始煲粥仔後, 「親子王國」討論區最幫到手:

1. 嬰兒食譜 

>6-9個月粥仔心得交流

2. 湊B百科 

3. 6個月-1歲奶粉專區